Témoignages

Je suis sortie de l'enlisement et ai retrouvé l'équilibre

" Lorsque Jeanne est rentrée sur mon chemin de vie, j'étais enlisée dans une situation familiale des plus douloureuses, qui me paraissait insurmontable. Epuisée, ayant perdue tous mes repères, je n'étais plus capable d'avancer. Par son écoute, son professionnalisme et son sens inouï du discernement, Jeanne a su me faire prendre conscience de quels étaient mes besoins du moment, repositionner mes priorités, retrouver la confiance en moi que j'avais perdue, poser un regard juste sur ma vie et mes attentes. Sa prise en charge d'une extrême bienveillance m'a permis de me reconstruire, et ainsi être mieux disponible pour mon entourage. Jeanne m'a guidée, pas à pas, toujours avec justesse et délicatesse, lorsque je rencontrai de grosses difficultés dans mon statut d'épouse et de mère. Je suis à jamais reconnaissante de ce coaching. Grâce à cela, j'ai pu retrouver les ressources en moi pour continuer d'avancer et ainsi, trouver cet équilibre qui me faisait tant défaut." Pauline

Je me suis sentie en sécurité pour avancer

"Jeanne est une professionnelle de qualité qui sait vous écouter, vous poser les bonnes questions pour vous permettre de trouver vos solutions. Sa posture est dans la justesse et dans le véritable accueil, ce qui nous permet de nous sentir en sécurité pour nous déposer et nous révéler afin de progresser et de nous développer. Merci à Jeanne pour son accueil authentique et sa bienveillance si aidants! Je vous recommande cette professionnelle sans hésitation." Sabrina

J'ai appris à gérer mes émotions

" Je suis allée voir Jeanne de La Tousche pour un problème de gestion des émotions, particulièrement la colère et les angoisses. Au cours de nos séances, je me suis sentie vraiment écoutée et j'ai appris comment je fonctionnais. Cela a eu un effet très déculpabilisant. J'ai pu accueillir les émotions sans les juger et reconnaître mes besoins. Une découverte! Nous avons mis en place des exercices pratiques pour ces situations concrètes de montée en pression, et des éléments de langage et des techniques pour mieux communiquer et poser des limites. En apprenant à mieux me connaître, à mieux me protéger, et à agir, j'ai su mieux réagir et être plus en paix. Un grand merci!"

J'ai mieux compris ma fille

"J'ai rencontré Jeanne de la Tousche en entretien en décembre et ai été épatée par le super accueil de la coach, sa grande écoute, sans jugement, et sa grande compréhension: je me suis sentie vraiment à l’aise pour avancer avec elle! A partir de là, de retour chez moi et petit à petit, il y a eu plusieurs conséquences très positives: d’abord de ma part un regard différent posé sur mon enfant, plus compréhensif, plus patient, et chez ma fille, une plus grande confiance en elle.je remercie cette formidable coach très pro qui fait des merveilles!" Marie

J'ai gagné en confiance en moi

" Il y a environ 1 an, j'ai contacté Jeanne de La Tousche pour un problème de confiance en moi et acceptation de mon corps. En effet, je ne parvenais pas à m'habiller autrement qu'en jogging pour dissimuler mes formes et ne pas attirer l'attention. En discutant lors de notre premier rendez-vous, j'ai déjà pu comprendre mes peurs et cela m'a permis de mettre aussitôt des actions en place. Son professionnalisme et sa qualité d'écoute, voici ce que j'en retiens. Aujourd'hui, je l'en remercie car j'ai gagné en confiance et estime de moi." Agnès

 

Articles

"Fête des mères…et demain ?
Aujourd’hui, beaucoup de bouquets de roses aux bras..
Aujourd’hui aussi, j’ai vu des femmes pleurer de ne pas être mère, pleurer de l’être et de ne plus se reconnaître, pleurer un enfant parti trop tôt ou une maman partie trop tôt également.
Pourquoi cette fête éveille tant d’émotions, secouées ou réveillées en ce jour par un aspect commercial qui donne à certaines juste l’envie que ce jour s’arrête.
Et si cette année, nous ne laissions pas ces émotions secouées aujourd’hui se remettre sous couvercle ?
Nous pouvons voir les choses sous un autre angle : Chaque femme porte en elle cette dimension maternelle. Souvent, elle s’exprime par le fait de mettre au monde et éduquer un enfant. Or, cette dimension maternelle s’exprime à chaque fois qu’une femme donne la vie, fait grandir ceux qui l’entoure, fait naître l’autre à lui-même !
Alors, que tu sois entourée de tes enfants, que tu entoures ta maman ou que tu sois seule aujourd’hui ; une question : Comment peux-tu aujourd’hui ( et demain !) offrir au monde ta dimension maternelle ; quelle lumière va venir de toi et faire naître l’autre à lui-même et au monde ?"
Jeanne de La Tousche pour Optimo Coaching

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Dynamique et sensible, j'accompagne la femme dans la connaissance d'elle-même en vue de son rayonnement personnel et/ou professionnel

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